'สลัด' อิโมจิ

สลัดผักเพื่อสุขภาพ ทำจากผักสดหลากสี

อาหารที่เป็นตัวแทนของการกินเพื่อสุขภาพและการควบคุมอาหาร ปัจจุบันมีสูตรสลัดอร่อยๆ มากมาย

ผักใบเขียวมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก อุดมไปด้วยสารอาหารและมักรับประทานในสลัดหรือเบอร์เกอร์

ผักใบเขียวอย่างเช่น ผักกาด กะหล่ำปลี และคะน้า เป็นที่นิยมไปทั่วโลก โดยเฉพาะในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากขึ้นหันมารับประทานผักใบเขียวเพื่อสุขภาพที่ดี

อิโมจินี้แสดงถึงพืชหัว เช่น หัวไชเท้าหรือแครอท หมายถึงผักเพื่อสุขภาพ

อิโมจินี้แสดงถึงพืชหัว ซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญในวัฒนธรรมอาหารของหลายประเทศทั่วโลก มักใช้เมื่อพูดถึงอาหารเพื่อสุขภาพ

แตงกวาเป็นผักสดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ นิยมรับประทานเป็นส่วนประกอบในอาหารทั่วโลก สามารถรับประทานสดหรือดองเพื่อนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย

ในประเทศเกาหลี แตงกวาสดถูกนำมารับประทานเป็นเครื่องเคียง ห่ออาหาร หรือใส่ในสลัด นอกจากนี้ยังมีกิมจิแตงกวาหลากหลายชนิด เช่น โออีโซบากี (oi-sobagi) และ โออี-กิมจิ (oi-kimchi) ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมาก ในช่วงฤดูร้อนผู้คนยังนิยมรับประทานซุปแตงกวาเย็น

บรอกโคลีเป็นผักใบเขียวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก รูปลักษณ์ที่น่ารักและมีเอกลักษณ์คล้ายต้นไม้ทำให้เป็นที่นิยมไปทั่วโลก

มีวิตามินซีมากกว่ามะนาว ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน อีกทั้งยังเป็นอาหารยอดนิยมในหมู่วัยรุ่นในปัจจุบัน