φιστίκια
φιστίκια, peanuts
Τα φιστίκια είναι αλμυροί και θρεπτικοί ξηροί καρποί. Μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ ή να χρησιμοποιηθούν στη μαγειρική. Είναι ένα αγαπημένο φαγητό σε πολλές χώρες.
Τα φιστίκια είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και καλά για την υγεία. Χρησιμοποιούνται συχνά ως συστατικά στο φυστικοβούτυρο και σε σνακ. Τα καβουρδισμένα φιστίκια είναι ιδιαίτερα νόστιμα και δημοφιλή.


Τα φιστίκια είναι στην πραγματικότητα όσπρια, με ένα μοναδικό τρόπο ανάπτυξης που αναπτύσσονται κάτω από το έδαφος. Ο Τζορτζ Ουάσινγκτον Κάρβερ ερεύνησε τα φιστίκια και ανέπτυξε πάνω από 300 προϊόντα από αυτά.
Το φυστικοβούτυρο, μια χαρακτηριστική αμερικανική εφεύρεση, αναπτύχθηκε ως υγιεινή τροφή στα τέλη του 19ου αιώνα. Σήμερα, τα φιστίκια χρησιμοποιούνται σε διάφορες βιομηχανίες, συμπεριλαμβανομένου του μαγειρικού λαδιού και των καλυπτικών, και είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στην ασιατική κουζίνα για τη μοναδική τους γεύση.