броколі

Броколі – це дуже корисний зелений овоч. Його милий та унікальний вигляд, схожий на деревце, зробив його популярним у всьому світі.

Він містить більше вітаміну С, ніж лимони, що допомагає зміцнити імунітет. Наразі це також популярний дієтичний продукт серед молоді.

Броколі, хрестоцвітий овоч, багатий на антиоксиданти та харчові волокна, відомий своїми протираковими властивостями. Нещодавно контент, пов'язаний зі здоров'ям, такий як «детокс з броколі», набуває популярності в соціальних мережах, і він привертає увагу як корисний продукт серед покоління MZ.

Цікаво, що колишній президент США Джордж Буш у дитинстві надзвичайно не любив броколі, і навіть ставши президентом, офіційно відмовився його їсти. Однак зараз він визнаний суперпродуктом у всьому світі та використовується в різних стравах, таких як салати та страви, приготовані на сковороді-вок.