บลูเบอร์รี่

บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้เล็กๆ สีม่วง รสหวานอมเปรี้ยว มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และมักรับประทานเป็นของหวานหรือทำเป็นน้ำผลไม้

ทุกวันนี้วัยรุ่นนิยมใส่บลูเบอร์รี่ลงในโยเกิร์ตหรือซีเรียลสำหรับเป็นอาหารเช้าหรือของว่าง เป็นที่นิยมอย่างมากในโซเชียลมีเดียเพราะสีสันที่สวยงาม

บลูเบอร์รี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และบางครั้งถูกเรียกว่า "ผลไม้มหัศจรรย์" มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งต่อสุขภาพดวงตาและการช verlangsamen des Alterungsprozesses ชนพื้นเมืองอเมริกันใช้บลูเบอร์รี่เป็นพืชสมุนไพรมานานแล้ว

เมื่อเร็วๆ นี้ ความต้องการบลูเบอร์รี่เพิ่มขึ้นทั่วโลกควบคู่ไปกับเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ ในเกาหลี การเพาะปลูกบลูเบอร์รี่ในฟาร์มเพิ่มขึ้น และบลูเบอร์รี่ได้กลายเป็นส่วนผสมยอดนิยมในขนมหวาน เช่น เค้ก และมาการอง