ağırlık kaldıran erkek
ağırlık kaldıran erkek, man lifting weights
Ağırlık kaldırma, ağır halterleri kaldırma sporudur. Resmi bir Olimpiyat sporudur ve güç oluşturmaya ve genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur.
Spor salonunda ağırlık kaldırmayı öğrenmek, bugünlerde gençler arasında popülerlik kazanıyor. İnsanların YouTube ve sosyal medyada egzersiz yaptığını sık sık görebilirsiniz.
Weightlifting is the sport of lifting heavy barbells. It is an official Olympic sport and helps build strength and improve overall health.
Learning weightlifting at the gym is gaining popularity among young people these days. You can often see people working out on YouTube and social media.
Ağırlık kaldırma, insan sınırlarını zorlayan, koparma ve silkme ve itme olmak üzere iki disiplinden oluşan bir spordur. Son zamanlarda, CrossFit ve powerlifting gibi çeşitli ağırlık antrenmanı biçimlerine dönüşmüştür.
Koreli halterciler, Olimpiyatlarda sürekli olarak madalya kazanarak dünya standartlarındaki becerilerini sergilediler. Özellikle Jang Mi-ran, 2008 Pekin Olimpiyatlarında altın madalya kazandıktan sonra ulusal bir kahraman oldu.