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塩は料理の味付けに使う最も基本的な調味料です。世界中で使われている重要な調味料です。
料理をする際に塩を適量加えると、料理がより美味しくなります。しかし、摂りすぎると健康に良くありません。
ニンニクは古くから世界中で使われてきた重要な香味料です。独特の味と香りで料理をより美味しくしてくれます。
韓国料理では特に多く使われる食材です。キムチやテンジャンチゲのような韓国の伝統料理には必ず入っています。
玉ねぎは世界中で簡単に見つけることができる基本的な野菜です。料理の味を深める重要な食材です。
生で食べると辛味がありますが、加熱すると甘みが出ます。サラダ、炒め物、スープなど様々な料理に使われます。
赤唐辛子は、辛味が特徴の赤いトウガラシです。韓国料理で辛味を出す重要な材料であり、キムチやコチュジャンを作る際に使用されます。
トウガラシはビタミンCが豊富で健康に良いです。韓国人は辛い料理が好きなので、様々な料理にトウガラシを入れて食べます。トウガラシは料理を美味しくしてくれます。
新鮮な野菜を使ったヘルシーなサラダを表しています。色とりどりの野菜が盛り付けられています。
健康的な食事やダイエットの象徴的な食べ物です。最近は美味しく食べられるサラダレシピがたくさんあります。