người đàn ông cử tạ
người đàn ông cử tạ, man lifting weights
Cử tạ là môn thể thao nâng những thanh tạ nặng. Đây là một môn thể thao Olympic chính thức và giúp tăng cường sức mạnh và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Học cử tạ tại phòng tập thể hình đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ ngày nay. Bạn có thể thường xuyên thấy mọi người tập luyện trên YouTube và mạng xã hội.
Cử tạ là một môn thể thao thử thách giới hạn của con người, bao gồm hai nội dung: cử giật và cử đẩy. Gần đây, nó đã phát triển thành nhiều hình thức tập tạ khác nhau như CrossFit và powerlifting.
Các vận động viên cử tạ Hàn Quốc đã liên tục giành được huy chương tại Thế vận hội, thể hiện kỹ năng đẳng cấp thế giới của họ. Đặc biệt, Jang Mi-ran đã trở thành anh hùng dân tộc sau khi giành huy chương vàng tại Thế vận hội Bắc Kinh 2008.