người đàn ông đang bơi

Bơi lội là một bài tập thể dục tuyệt vời giúp bạn giữ mát trong mùa hè nóng bức. Bạn có thể tập luyện toàn thân khi vận động dưới nước.

Bơi lội là một bài tập rất tốt cho sức khỏe. Vì được thực hiện dưới nước, nó ít gây áp lực lên các khớp và giúp tăng chiều cao.

Michael Phelps là vận động viên bơi lội giành được nhiều huy chương nhất trong lịch sử Olympic. Thể hình độc đáo và tài năng thiên bẩm đã mang lại cho anh biệt danh 'Người cá'.

Bơi lội là một trong những môn thể thao lâu đời nhất của nhân loại, với những hình ảnh được tìm thấy ngay cả trong các bức tranh tường của người Ai Cập cổ đại. Bắt đầu như một kỹ năng sinh tồn, bơi lội đã phát triển thành cả một môn thể thao cạnh tranh và hoạt động giải trí.