ôliu

Ôliu là một loại trái cây tốt cho sức khỏe có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Chúng thường được thêm vào pizza và salad, và dầu của chúng cũng được sử dụng trong nấu ăn.

Ôliu cũng tượng trưng cho hòa bình và được coi trọng ở nhiều quốc gia trên thế giới. Ở Hy Lạp và Ý, cây ôliu được trồng trước nhà như một biểu tượng của sự may mắn.

Ôliu là một loại cây trồng có lịch sử hàng ngàn năm và đã ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của nền văn minh Địa Trung Hải. Trong thời Hy Lạp cổ đại, những người chiến thắng Olympic được trao vương miện bằng cành ôliu, tượng trưng cho vinh dự cao nhất.

Trong thời hiện đại, dầu ôliu đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Giàu chất chống oxy hóa và tốt cho sức khỏe tim mạch, nó được coi là một yếu tố quan trọng của chế độ ăn Địa Trung Hải và cũng được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp K-beauty.