cereja

Cerejas são frutas pequenas, doces e vermelhas. Elas são consumidas principalmente no verão e frequentemente usadas em sobremesas e sucos.

As cerejas também são muito boas para a saúde. São ricas em vitamina C e acredita-se que ajudam com a insônia, por isso são apreciadas por pessoas em todo o mundo.

As cerejas são consideradas uma fruta preciosa desde os tempos romanos e eram um item básico em eventos especiais nas famílias reais europeias. Hoje, o estado de Washington, nos Estados Unidos, é famoso como uma área global de produção de cerejas.

As cerejas são uma fruta amada em todo o mundo e frequentemente usadas em sobremesas coreanas. São ricas em antioxidantes, tornando-as eficazes no combate ao envelhecimento, e são conhecidas por conter melatonina natural, o que ajuda a melhorar a qualidade do sono.