uomo che solleva pesi
uomo che solleva pesi, man lifting weights
Il sollevamento pesi รจ lo sport del sollevamento di pesanti bilancieri. ร uno sport olimpico ufficiale e aiuta a costruire la forza e a migliorare la salute generale.
Imparare il sollevamento pesi in palestra sta guadagnando popolaritร tra i giovani in questi giorni. Si possono spesso vedere persone che si allenano su YouTube e sui social media.
Il sollevamento pesi รจ uno sport che sfida i limiti umani, consistente in due discipline: lo strappo e lo slancio. Recentemente, si รจ evoluto in varie forme di allenamento con i pesi come il CrossFit e il powerlifting.
I sollevatori di pesi coreani hanno costantemente vinto medaglie alle Olimpiadi, dimostrando le loro capacitร di livello mondiale. In particolare, Jang Mi-ran รจ diventata un'eroina nazionale dopo aver vinto la medaglia d'oro alle Olimpiadi di Pechino del 2008.