selada hijau

Sayuran berdaun hijau sangat baik untuk kesehatan kita. Sayuran ini bergizi dan sering dinikmati dalam salad atau burger.

Sayuran hijau seperti selada, kubis, dan kale populer di seluruh dunia. Terutama akhir-akhir ini, semakin banyak orang yang mencarinya untuk diet sehat.

Sayuran berdaun hijau memainkan peran penting dalam pola makan sehat masyarakat modern. Kale, khususnya, disebut 'makanan super' dan memimpin tren makanan kesehatan global.

Baru-baru ini, dengan populernya makanan Korea, sayuran hijau yang digunakan dalam kimchi atau budaya ssam (bungkus) juga mendapatkan perhatian. Dengan menyebarnya budaya vegetarian dan meningkatnya toko khusus salad, konsumsi berbagai sayuran hijau meningkat.