trứng

Trứng là một trong những thực phẩm được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Chúng thường được luộc hoặc chiên và ăn vào bữa sáng.

Trứng bổ dưỡng và dễ nấu. Chúng có thể được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau.

Trứng là một trong những nguyên liệu lâu đời nhất trong lịch sử loài người và rất giàu protein và vitamin. Có một câu chuyện thú vị rằng 100 nếp gấp trên mũ của đầu bếp Pháp đại diện cho 100 cách nấu trứng.

Mỗi quốc gia đều có những món trứng độc đáo riêng, chẳng hạn như trứng cuộn Hàn Quốc (gyeran mari), cơm trứng cuộn Nhật Bản (omurice) và trứng tráng Ý (frittata). Gần đây, "onsen tamago" (trứng suối nước nóng) và "trứng lòng đào" đang ngày càng phổ biến trên mạng xã hội, tạo ra những xu hướng mới.