pria memanjat

Panjat tebing adalah olahraga yang melibatkan pendakian dinding batu buatan atau alami menggunakan tangan dan kaki. Olahraga ini baru-baru ini menjadi aktivitas dalam ruangan yang populer di kalangan anak muda.

Panjat tebing sangat bermanfaat bagi kesehatan karena meningkatkan kekuatan dan keseimbangan tubuh secara keseluruhan. Meskipun dapat dilakukan sendiri, biasanya dinikmati bersama teman-teman, saling membantu dan menyemangati.

Panjat tebing mendapatkan lebih banyak perhatian global setelah diadopsi sebagai cabang olahraga resmi di Olimpiade Tokyo 2020. Panjat tebing olahraga dibagi menjadi berbagai disiplin ilmu seperti lead, bouldering, dan speed.

Panjat tebing lebih dari sekadar latihan fisik; olahraga ini juga melibatkan keterampilan pemecahan masalah dan pemikiran strategis, menjadikannya olahraga yang intelektual. Bouldering, khususnya, menawarkan kesenangan menganalisis rute dan menantang diri sendiri, mirip dengan memecahkan teka-teki, untuk mencari cara memanjat jalur pendek secara efisien.