homme haltérophile
homme haltérophile, man lifting weights
L'haltérophilie est un sport qui consiste à soulever des haltères lourdes. C'est un sport olympique officiel qui aide à développer la force et à améliorer la santé en général.
L'apprentissage de l'haltérophilie en salle de sport gagne en popularité chez les jeunes ces jours-ci. On peut souvent voir des gens s'entraîner sur YouTube et les réseaux sociaux.
L'haltérophilie est un sport qui repousse les limites humaines, composé de deux disciplines : l'arraché et l'épaulé-jeté. Récemment, il a évolué vers diverses formes d'entraînement avec poids et haltères, telles que le CrossFit et la force athlétique (powerlifting).
Les haltérophiles coréens ont constamment remporté des médailles aux Jeux olympiques, démontrant leurs compétences de classe mondiale. En particulier, Jang Mi-ran est devenue une héroïne nationale après avoir remporté la médaille d'or aux Jeux olympiques de Pékin en 2008.