一杯奶

牛奶是一种对健康非常有益的代表性饮品。早上喝一杯牛奶可以让你精力充沛地开始新的一天。

如今，除了普通牛奶以外，还有草莓、巧克力、香蕉等各种口味的牛奶。咖啡店也经常用牛奶来制作拿铁或冰沙。

牛奶富含钙和蛋白质，在世界范围内被公认为重要的营养来源。尤其在韩国，通过一种名为“牛奶供餐”的独特学校文化，呵护着成长期儿童的健康。

近年来，植物奶在全球范围内越来越受欢迎。以注重环保和健康的MZ世代（千禧一代和Z世代）为中心，杏仁奶、燕麦奶、豆奶等各种植物奶替代品备受关注。在韩国，香蕉牛奶则成为了一种独特的国民饮品。