ผู้ชายตีลังกา

การตีลังกาเป็นท่ายิมนาสติกที่หมุนตัวไปด้านข้างโดยวางมือและเท้าลงสลับกัน อิโมจินี้แสดงให้เห็นผู้ชายกำลังตีลังกา

เป็นกิจกรรมยอดนิยมที่มักจะเล่นกับเพื่อน ๆ ในสนามเด็กเล่นหรือในโรงยิม และยังเป็นท่าพื้นฐานที่มักจะสอนในชั้นเรียนยิมนาสติก

ท่านี้เป็นทักษะพื้นฐานสำหรับนักยิมนาสติกทั่วโลกและเป็นการเคลื่อนไหวแบบไดนามิกที่มักพบเห็นในละครสัตว์และการแสดงตามท้องถนน และยังใช้เป็นเทคนิคสำคัญในการเคลื่อนไหวสมัยใหม่เช่นการเต้นเบรกแดนซ์และพาร์กัวร์

เมื่อเร็วๆ นี้ได้รับความนิยมในโซเชียลมีเดียในฐานะชาเลนจ์สนุกๆ เช่น 'ชาเลนจ์ตีลังกา' เนื่องจากช่วยพัฒนาความสามารถด้านกีฬาและการทรงตัว หลายคนจึงเรียนรู้ผ่านการพลศึกษาในโรงเรียนหรือเป็นงานอดิเรก