นวดหน้า

การนวดเป็นวิธีการจัดการสุขภาพที่ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ ช่วยลดความเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

หลายประเทศทั่วโลกมีวิธีการนวดแบบดั้งเดิมของตนเอง มีหลากหลายประเภท ได้แก่ การนวดแผนไทย การนวดแผนสวีเดน และการกดจุดแบบจีน

อุตสาหกรรมการนวดเติบโตขึ้นอย่างมากควบคู่ไปกับเทรนด์สุขภาพสมัยใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการพัฒนาของวัฒนธรรมสปาและการบำบัด ทำให้บริการนวดมืออาชีพกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน และถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการบำบัดที่หลากหลาย

การนวดแผนโบราณจากแต่ละวัฒนธรรมสะท้อนถึงวิถีการแพทย์และปรัชญาของภูมิภาคนั้นๆ เช่นเดียวกับทฤษฎีเส้นลมปราณของแพทย์แผนเกาหลี หรือแนวคิดโดชาของอายุรเวท การนวดมีความหมายมากกว่าการดูแลทางร่างกายอย่างง่ายๆ แต่ยังครอบคลุมถึงการบำบัดแบบองค์รวม