мужчина со штангой

Тяжелая атлетика — это вид спорта, в котором поднимают тяжелые штанги. Это официальный олимпийский вид спорта, который помогает развить силу и улучшить общее состояние здоровья.

Занятия тяжелой атлетикой в тренажерном зале в наши дни набирают популярность среди молодежи. Вы часто можете видеть людей, тренирующихся, на YouTube и в социальных сетях.

Тяжелая атлетика — это вид спорта, испытывающий пределы человеческих возможностей, состоящий из двух дисциплин: рывка и толчка. В последнее время она развилась в различные формы силовых тренировок, такие как кроссфит и пауэрлифтинг.

Корейские тяжелоатлеты постоянно завоевывают медали на Олимпийских играх, демонстрируя свои навыки мирового уровня. В частности, Чан Ми Ран стала национальной героиней после завоевания золотой медали на Олимпийских играх 2008 года в Пекине.