badminton

Badmintonul este un sport în care jucătorii lovesc un fluturaș cu pene peste o plasă folosind rachete.

Poate fi practicat atât în interior, cât și în aer liber și este popular printre oamenii de toate vârstele și sexele. Este deosebit de iubit în țările asiatice.

Badmintonul este cunoscut ca cel mai rapid sport cu rachetă din lume, fluturașul atingând viteze de până la 400 km/h. Este un sport olimpic oficial, iar țările asiatice precum Coreea, China și Indonezia sunt deosebit de puternice în badminton.

Recent, badmintonul a câștigat și mai multă popularitate ca sport de lifestyle, putând fi ușor de văzut oameni practicându-l în parcuri sau săli de sport. Este recunoscut ca un sport excelent pentru gestionarea sănătății, deoarece oferă beneficiile atât ale antrenamentului aerobic, cât și ale celui de forță pentru întregul corp.