mężczyzna robiący gwiazdę

Gwiazda to ćwiczenie gimnastyczne, w którym obraca się bokiem, na przemian stawiając ręce i nogi na ziemi. To emoji przedstawia mężczyznę robiącego gwiazdę.

To popularna aktywność, którą często wykonuje się z przyjaciółmi na placach zabaw lub w salach gimnastycznych. Jest to również podstawowe ćwiczenie często nauczane na zajęciach gimnastyki.

Ten ruch jest podstawową umiejętnością gimnastyków na całym świecie i jest dynamiczną akcją często widywaną w cyrkach i występach ulicznych. Jest również wykorzystywany jako ważna technika w nowoczesnych ruchach, takich jak breakdance i parkour.

Ostatnio gwiazda zyskała popularność w mediach społecznościowych jako zabawne wyzwanie, takie jak "wyzwanie gwiazdy". Ponieważ pomaga rozwijać zdolności atletyczne i równowagę, wiele osób uczy się jej w ramach szkolnego wychowania fizycznego lub jako hobby.