남자 역도 선수

역도는 무거운 바벨을 들어올리는 운동입니다. 올림픽 정식 종목이며 건강과 근력을 키우는데 도움이 됩니다.

요즘 젊은 사람들 사이에서 헬스장에서 역도를 배우는 것이 인기가 많습니다. 유튜브나 SNS에서도 운동하는 모습을 자주 볼 수 있어요.

역도는 인간의 한계에 도전하는 스포츠로, 스내치와 클린&저크 두 종목으로 나뉩니다. 최근에는 크로스핏이나 파워리프팅 등 다양한 웨이트트레이닝으로 발전했죠.

한국의 역도 선수들은 올림픽에서 꾸준히 메달을 획득하며 세계적인 실력을 인정받고 있습니다. 특히 장미란 선수는 2008년 베이징 올림픽에서 금메달을 획득하며 국민적 영웅이 되었죠.