フェイスマッサージ中の人

マッサージは体と心の疲れを癒す健康管理法です。ストレス解消や筋肉の緩和に役立ちます。

世界各国でそれぞれの伝統的なマッサージ方法があります。タイマッサージ、スウェディッシュマッサージ、中国の指圧など様々な種類があります。

現代人のウェルビーイングトレンドと共にマッサージ産業が大きく成長しました。特にスパやセラピー文化の発達により、専門的なマッサージサービスが日常化し、様々な治療目的にも活用されています。

各文化圏の伝統マッサージはその地域の医学や哲学を反映しています。例えば、漢方医学の経絡理論やアーユルヴェーダのドーシャ概念のように、マッサージは単なる身体管理を超え、ホリスティックな治療の意味を含んでいます。