バドミントン

バドミントンは、ネットを挟んで羽根でできたシャトルコックをラケットで打ち合うスポーツです。

屋内外どちらでも楽しめ、老若男女誰でも一緒にできるため人気があります。特にアジア諸国で多くの人に愛されています。

バドミントンは世界最速のラケットスポーツとして知られており、シャトルコックの最高速度は時速400kmに達します。オリンピックの正式種目であり、特に韓国、中国、インドネシアなどのアジア諸国が強豪です。

近年は生涯スポーツとしての人気がさらに高まり、公園や体育館で気軽にバドミントンを楽しむ人々の姿をよく見かけます。有酸素運動と全身の筋力トレーニング効果があり、健康管理にも非常に良いスポーツとして認められています。