बैडमिंटन, रैकेट

बैडमिंटन एक ऐसा खेल है जिसमें खिलाड़ी रैकेट का उपयोग करके एक पंख वाले शटलकॉक को नेट के ऊपर से आगे-पीछे मारते हैं।

इसका आनंद घर के अंदर और बाहर दोनों जगह लिया जा सकता है, और यह सभी उम्र और लिंग के लोगों के बीच लोकप्रिय है। यह विशेष रूप से एशियाई देशों में पसंद किया जाता है।

बैडमिंटन को दुनिया के सबसे तेज़ रैकेट खेल के रूप में जाना जाता है, जिसमें शटलकॉक 400 किमी/घंटा तक की गति तक पहुँच जाता है। यह एक आधिकारिक ओलंपिक खेल है, और कोरिया, चीन और इंडोनेशिया जैसे एशियाई देश बैडमिंटन में विशेष रूप से मजबूत हैं।

हाल ही में, बैडमिंटन ने एक जीवनशैली खेल के रूप में और भी अधिक लोकप्रियता हासिल की है, और लोगों को इसे पार्कों या जिम में आसानी से खेलते हुए देखा जा सकता है। इसे स्वास्थ्य प्रबंधन के लिए एक उत्कृष्ट खेल के रूप में मान्यता प्राप्त है क्योंकि यह एरोबिक और पूरे शरीर के शक्ति प्रशिक्षण दोनों के लाभ प्रदान करता है।